تفاؤل وتشاؤم...

أن التفاؤل مفيد للصحة فقد قيل هو يفيد القلب ،ويطيل العمر .

فالشخص المتفاءل يرى الحياة جميلة مملوءة بالحب والسكينة والامل ويرى ان الاحداث السلبية هي مؤقتة وغير دائمة ،فلا يدوم شئ .فدوام الحال من المحال ولايجعلونها تؤثر على اتجاهتهم نحو انفسهم والعالم من حولهم ويرون أن التفاؤل والعزيمة ادوات رائعة لتحقيق الاهداف وبلوغ الغايات. وهو شعور نفسي عميق واع يوظف الاشياء الجميلة في انفسنا من حولنا توظيفا ايجابيا ،ويعين على تحسين الصحة العقلية‘ فهو يرى الاشياء جميلة ؛فيفكر باعتدال ويبحث عن الحلول والمكاسب بعيدا عن سيطرة الوهم ،والخوف، والتشاؤم ،ويعين على تحسين الصحة النفسية فهو يرى ويأكل سعيد ويشرب دون شعور بالخوف أوالتشاؤم ،ويعين على تحسين الصحة البدنية فإن النفس تؤثر على الجسد وربما أصبح الانسان عليلا من غير علة ,ويا لها من علة أن تكون النفس مسكونة بالقلق والاحباط .أما المتشائمون فعلى النقيض ..متأثرون وبشدة بتلك الاحداث.وكثيرا ما يلومون انفسهم ويعتقدون أن الاوقات العصيبة التي يمرون بها مستمرة ..ان التشاؤم كان موجود سابقا ،فقد كان السابقون يتشائمون من أشياء كثيرة من:الايام والارقام وخاصة رقم 13 ومن الحيوانات مثل :القطط السوداء والكلاب السوداء وبعض النباتات وقد وصل التشاؤم حتى الاسماء .

قال السماء كئيبة وتجهما قلت ابتسم يكفي التجهم في السماء

وقد قال إيليا أبو ماضي :

أيها الشاكي وما بك داء كيف تغدوإذا غدوت عليلا

إن شرَّ الجناة في الأرض نفس تتوقى قبل الرحيل الرحيلا

وترى الشوك في الورود وتعمى أن ترى فوقها الندى إكليلا

هو عبء على الحياةِ ثقيلُ من يظن الحياة عبئا ثقيلا

والذي نفسه بغير جمال لا يرى في الوجود شيئا جميلا

فتمتع بالصبح ما دمت فيه لا تخف أن يزول حتى يزولا

وإذا ما أظل رأسك هم قصر البحث فيه كيلا يزولا